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青海省体彩十一选五开奖结果:孩子缺鋅的10個表現 4類兒童要補鋅

2018-08-12 14:37:02  文章來源:互聯網

青海快三最准计划网 www.elkbqf.com.cn 孩子總感冒生病,或者食欲差,是不是缺鋅?

孩子缺鋅的表現 孩子缺鋅怎么補 孩子吃什么補鋅

孩子缺鋅主要有幾個表現:

1、食欲減退;

2、異食癖,比如咬指甲,吃頭發、紙屑、墻皮等;

3、生長發育緩慢;

4、免疫力低下,反復呼吸道感染;

5、指甲有白斑、手指長倒刺、有地圖舌;

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6、多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差;

7、視力問題,比如視力下降;

8、傷口不易愈合、易患皮炎或濕疹;

9、青春期性發育遲緩;

10、口腔潰瘍反復發作。

目前,國際上采用兩種鋅缺乏檢查方法。一種是用頭發進行化驗,叫做發鋅;另一種是血鋅,通過采取靜脈血化驗,即血清鋅。由于這兩種方法都可能受到外界環境影響,產生一定誤差,所以目前比較準確的評判方法是綜合判斷化驗結果和臨床表現。

一般只有4類兒童需要補鋅,即腹瀉患兒、特定早產兒、先天性鋅缺乏疾病患兒、經專業醫生評估后缺鋅的孩子。

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如果孩子缺鋅,建議以飲食補充為主。

1、母乳喂養。至少到嬰兒3個月時,再逐漸改用牛乳或其他代乳品喂養。母乳的鋅吸收率高,尤其是初乳含鋅量高。

2、添加富鋅食品。人工喂養的嬰兒應從6個月起,開始添加容易吸收的富鋅輔食,如瘦肉末、蛋黃、魚泥、米粉等。

3、均衡膳食。4歲后,完全可以從食物中攝取足夠的鋅元素。所以要從小教育孩子養成不挑食、不偏食的好習慣,注重飲食平衡,不要吃過多甜食,以免影響鋅吸收。

4、藥物補鋅。必須經過檢查,確診為明顯缺鋅,才可以在醫生指導下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等制劑。用藥不可超過2~4個月,復查正常后及時停藥。鋅的有效劑量與中毒劑量相差很小,使用不當容易導致過量,誘發缺鐵、缺銅、貧血等一系列病癥,必須遵醫囑。

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