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摘要:青春期是女性一生中的重要時刻,第一次月經來臨,乳房漸漸隆起,陰毛長出,生殖器官也趨于成熟。進入青春期心理和生理上會發生很大改變,需做好養生保健工作,安全度過青春期,不給自己留任何遺憾。青春期女性如何做好保健?1、做好個人衛生女性生理結構特殊且復雜,陰道和尿道口以及肛門相鄰,易…… 查看全文>>

摘要:如果一次兩次是沒有什么關系,可是憋尿會成為習慣的,習慣之后明明不忙,卻還是要憋一會兒,再去上廁所,而不是一有尿意就立馬去排掉。總是憋尿可是會誘發婦科病的,女人們要盡早糾正憋尿的壞習慣。憋尿會誘發什么婦科病1、陰道炎陰道炎很討厭,它的出現會讓女人們的外陰出現瘙癢、異味,嚴重…… 查看全文>>

摘要:女性的輸卵管盆腔都被稱為附件,而這些器官在平時容易受到外界因素的刺激而誘發炎癥,在臨床上也被稱為附件炎。附件炎是女性經常出現的婦科疾病,附件炎在發生后不僅會影響到女性的生活,甚至會影響到女性的生育能力,所以有很多女性都害怕自己患上附件炎,其實附件炎發生時有癥狀只要多加…… 查看全文>>

摘要:內衣是一定要穿的,千萬別學外國人平常出門都真空,不穿內衣。這樣子不僅是引誘他人犯罪,而且對乳房健康并沒有好處。因為內衣是?;と櫸康拇嬖?,如果一天到晚都不穿內衣的話,很容易造成乳房下垂的,而且在日??目吶讎鮒?,乳房還可能因為撞擊而出現淤青、瘀血等等,遭成乳腺堵塞。所以說,女人…… 查看全文>>

摘要:水氧嫩膚后應該多吃一些具有抗氧化功效的食物,這樣能增強水氧活膚的效果,比如西紅柿葡萄燕麥菠菜獼猴桃堅果等。治療前必須要把皮膚徹底清洗干凈,尤其是喜歡化妝的女性應該徹底的卸妝,達到深層次清潔的效果,防止一些殘留的污垢,影響到水氧嫩膚帶來的治療效果?!?查看全文>>

摘要:湖北讀者王先生問:我最近早上起床總感覺口苦,朋友說是體內濕氣太重了。請問這種情況如何調理?…… 查看全文>>

摘要:牙齦是牙齒生命的土壤,牙齦健康決定了牙齒健康,而牙齒對于生命的重要意義不言而喻。古語云:“百物養生、莫先固齒”。牙齦的作用是顧護牙齒、協助咀嚼。因此,維持牙齦的正常生理功能,就是?;の頤塹納硤褰】?。如何自行判斷牙齦的健康狀況,了解藏在牙齦中的健康密碼?其實,從…… 查看全文>>

摘要:一般下腹部和腿部容易堆積脂肪,胖人先胖肚,確實如此。值得可賀的是腹部的脂肪去除起來非常簡單,只要掌握正確的運動方式,調整好飲食結構,就能去除下腹部的贅肉?!?查看全文>>

摘要:俗話說一白遮三丑,最讓女性討厭的是臉上布滿的斑點,看起來顯老好幾歲而且沒有任何的精神,一般皮膚白的人群容易長斑,這到底是怎么回事?!?查看全文>>

摘要:目前,全世界成年人口中至少有1/3的人超重,有1/10的人肥胖,造成這一現狀的原因就在于個體的行為和生活方式。研究顯示,減重3%~5%,身體狀況將會得到有效改善。所以,健康應從有效管控體重開始?!?查看全文>>

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